Kotka: Avokuntoutuskurssi alkaa (yhteensä 4 kertaa)

Kuntoutuskurssi KOTKA syksy 2016
Kurssi on tarkoitettu aikuisille, joilla on astma ja/tai allergia ja ne vaikuttavat mm. työssä jaksamiseen ja oman hyvinvoinnin ylläpitämiseen.

Käymme läpi allergian ja astman haasteita aikuisen elämässä. Päivitämme tietoja, puhumme arjen jaksamiseen vaikuttavista tekijöistä ja liikumme yhdessä. Jaamme kokemuksia ja keskustelemme asiantuntijoiden kanssa. Kurssin sisältö tarkentuu osallistujien toiveiden mukaan. Kurssi on osallistujalle maksuton. Kurssiohjelma sisältää tarvittavat materiaalit ja iltapalat.

Ajankohdat
ti 4.10. klo 17:30 – 19:30 Mikä astma on ja sen oireet, tavoitteet kurssille;
allergia- ja astmahoitaja Eija Mantila
ti 11.10. klo 17:30 – 19:30 Astma omahoito ja lääkkeet; lääkäri Jukka Viikari
Lääkkeenottotekniikka allergia- ja astmahoitajat Eija Mantila ja Viivi Pihlajaniemi
ti 18.10. klo 17:30 – 19:30 PEF ja astman hoidon apuvälineet, hengästymistä vai hengenahdistusta,
allergia- ja astmahoitaja Eija Mantila
Hengityksen helpottaminen, fysioterapeutti
ti 1.11. klo 17:30 – 19:30 Astma, arki ja jaksaminen, psykologi
Toteutuivatko tavoitteet ja miten tästä eteenpäin;
allergia- ja astmahoitaja Eija Mantila ja aluepäällikkö Erja Kinnunen

Ryhmän toiminta jatkuu halutessasi paikallisyhdistyksen toimintana.

Kurssipaikka: luentosali, Karhulan terveysasema, Vesivallinkatu 20, 48600 Kotka
Hakuaika päättyy 16.9.2016.
Hakulomake: www.allergia.fi/kuntoutus/aikuiset
Hakemuksen liitteeksi tarvitaan lääkärin/hoitajan suositus, jossa tulee olla riittävät tiedot sairaudesta ja lääkityksestä sekä perustelut kuntoutusjakson tarpeellisuudesta hakijalle. Huom. Voit poimia tarvittavat tiedot itse myös Omakannasta! www.kanta.fi/omakanta

LISÄTIETOJA
Etelä-Kymenlaakson Allergia- ja Astmayhdistys ry p. 040 589 83 81 allergia.kotka@luukku.com
Allergia- ja astmaliitto ry kuntoutuspäällikkö Hanna Pellikka, 09 4733 5304, kuntoutus@allergia.fi, www.allergia.fi/kuntoutus