TURKU: FasciaMethod-kurssi 5.3.2022

Lounais-Suomen Allergia- ja Astmayhdistyksessä tapahtuu:

FasciaMethod – kurssi

ajankohdat:

la 26.2.2022 klo 11-12

la 5.3.2022 klo 11-12

la 12.3.2022 klo 11-12

paikka: Turun Seudun Hengitysyhdistys (os. Bastioninkatu 4, Turku)

FasciaMethod on suomalaisten fysioterapeuttien kehittämä kehonhuoltomenetelmä. Siinä yhdistyvät koko kehon liikkuvuusharjoittelu, hengitysharjoitukset, täsmävenyttely kireille lihaksille, liikehallintaharjoittelu ja faskiakäsittely pallolla. Näkökulma on kuntouttava sisältäen harjoitteita yleisimpiin tuki- ja liikuntaelinoireisiin. Kokonaisuudessaan FasciaMethod on lempeää harjoittelua, joka soveltuu kaikille. Kurssinvetäjänä Hanna Pihlajamaa

Hinta 30€ (koko kurssi) tai kertamaksu 8€ omille ja Hengitysyhdistyksen jäsenille, muille 40€ / 10€.

Maksu etukäteen yhdistyksen tilille FI12 5711 6120 0407 83 maksuviitteellä 38069. Ilmoittautumiset viimeistään 14.2. puh. 040 541 3310 tai info@allergiaturku.com.

Lämpimästi tervetuloa vaikka ystävän kanssa!