TAMPERE: tietoisku ja ohjattua liikuntaa

Ke 15.11. klo 10-11.

Tervetuloa osallistumaan fysioterapeutti Mira Kasasen ohjaamaan tilaisuuteen: 15 min. tietoisku, ohjattu 30 min. kevyt jumppahetki ja vinkkejä helppoihin kotiharjotteisiin. Teema: Rentoutustietoa syventämässä.

Paikkoja rajoitetusti. Hinta 5€/jäsen/krt, sis. kahvin.
Ilmoittautuminen allergia@kolumbus.fi tai 044 339 5181. 

Lisätietoja: yhdistyksen kotisivut