Tips angående medicinering

Snyt dig alltid så att näsan är tom innan du tar din medicin. Om du är helt täppt kan du innan du tar medicinen skölja näsan med en nässköljningskanna. På så sätt kan sprejen lättare nå rätt ställe. Doserna ska inte överskridas.

Nässköljningskannan är ett utmärkt medicinfritt hjälpmedel mot allergisk snuva och andra snuvsymtom. Nässköljningen spolar slemmet mot nässvalget samtidigt som sekretet tunnas ut och torkade orenheter mjukas upp och lösgörs. Att spreja saltlösning i näsan är inte lika effektivt som en riktig sköljning. På marknaden finns två slags kannor (Sarvikuono [näshörningen] och NHS-näskannan). Kannorna fungerar i stort sett på samma sätt. I bägge fallen är det vikigt att lära sig rätt andningsteknik. Då man sköljer näsan ska man andas genom munnen. Huvudet ska vara något framåtböjt så att vattnet inte rinner ner i svalget.