Mitä tietoa etsit?

Tiedän mistä puhut

7.8.2020

”Et ole atopiasi kanssa yksin”, kirjoittaa somelähettiläämme Kati.

Tiedän todellakin, mistä puhut…

Sinä, joka olet juuri saanut kokea atopian vaikeudet pahana ensimmäistä kertaa, voin kertoa muutaman asian. Ne eivät ehkä helpota oloasi, mutta auttavat ehkä ymmärtämään, ettet ole asiasi kanssa yksin.

Olen itse sairastanut atopiaa pienestä asti. Minä olen perheessäni toinen neljästä lapsesta ja saanut perintönä koko orkesterin: vaikean ihottuman, silmäoireet, jatkuvan nuhan, allergioita ja vaikean astman. Vanhemmiten olen kärsinyt myös urtikariasta ja altistunut huonolle sisäilmalle. Eli elämä ei ole helppoa, ei todellakaan.

Muutama asia, joita saatat kokea ja kuulla atopian tullessa…

  •  “Laita rasvaa.” Kukaan ei voi sanoa sinulle mikä on juuri oikea rasva sinulle, vaan sinun on itse testattava monta erilaista rasvaa, jotta löydät sen juuri sinulle sopivan rasvan.
  •  Ihon oireilu vie sinulta luultavasti jossain vaiheessa yöunet.
  •  Iho oireilee välillä enemmän ja välillä vähemmän. Juuri kun luulet, että se helpottaa, ihottuma on vaihtanut paikkaa ja sama rumba alkaa taas.
  •  Stressi pahentaa oireilua. Ja vastaavasti ihon oireilu pahentaa sitä stressiä. Oravanpyörä on valmis.
  •  Helpota oloasi sillä, minkä sinä olet kokenut auttavan.
  •  Saatat kuulla kaikenlaisia kommentteja ihostasi. Älä välitä, vaan ole ylpeä itsestäsi!
  •  Ota vinkkejä vastaan, mutta muista, että se mikä auttaa minua tai jotain toista, ei välttämättä auta sinua ollenkaan. Tämä taistelu on käytävä jokaisen läpi itse ja opeteltava elämään sen kanssa.
  •  Etsi vertaistukea. Se oikeasti auttaa! Kaikenlaiset koulutukset, kurssit, some-ryhmät ja sopeutumisvalmennukset ovat juuri oikeita paikkoja vertaistuen löytämiseen.
  •  Et todellakaan ole yksin! Taistellaan yhdessä!

 
Somelähettiläs Kati

Lähetä kommentti

Kommentit

  • Jyrki 1 kuukausi sitten

    Kiitos, Kati !

  • Miro 4 viikkoa sitten

    Hyvä teksti. Lyhyt ja täynnä asiaa. Kaikesta samaa mieltä, varsinkin tuosta vertaistuesta.

Sivua päivitetty: 21.8.2020