Tampere: Info- ja liikuntatilaisuus

Aiheena: Niska- ja hartiaseudulla kipuilee, mitä teen? Tietoa niska- hartiaseudun yleisimmistä ongelmista ja ohjausta helppoon ja tehokkaaseen kotijumppaan.

Tilaisuus sisältää teeman mukaisen 15 min tietoiskun, ohjatun 30 min kevyen jumppahetken ja vinkkejä helppoihin kotiharjoitteisiin. Ryhmää vetää fysioterapeutti Mira Kasanen.

Paikkoja rajoitetusti. Hinta 5 €/jäsen/krt. Ilm. allergia (at) kolumbus.fi tai 044 339 5181.