Porvoo: Avokuntoutuskurssi alkaa (yhteensä 4 kertaa)

Kuntoutuskurssi PORVOO syksy 2016

Kurssi on tarkoitettu aikuisille, joilla on astma ja/tai allergia ja ne vaikuttavat mm. työssä jaksamiseen ja oman hyvinvoinnin ylläpitämiseen. Käymme läpi allergian ja astman haasteita aikuisen elämässä. Päivitämme tietoja, puhumme arjen jaksamiseen vaikuttavista tekijöistä ja liikumme yhdessä. Jaamme kokemuksia ja keskustelemme asiantuntijoiden kanssa. Kurssin sisältö tarkentuu osallistujien toiveiden mukaan.

Kurssi on osallistujalle maksuton. Kurssiohjelma sisältää tarvittavat materiaalit ja iltapalat.

Alustavat ajankohdat
ti 11.10. klo 17:30 – 20:00 Mikä astma on ja sen oireet, tavoitteet kurssille; lääkäri Sirkku Vilkman, aluepäällikkö Anu Sauliala ja toiminnanjohtaja Terttu Koivu

ti 25.10 klo 17:30 – 20:00 Astma omahoito ja lääkkeenottotekniikka, proviisori Terhi Tyni ja terveydenhoitaja Julia Klippi,
Hengityksen helpottaminen ja rentoutus; fysioterapeutti Juha Joenpolvi

ti 1.11 klo 17:30 – 20:00 PEF ja astman hoidon apuvälineet, hengästymistä vai hengenahdistusta allergianeuvoja / koulutuspäällikkö Anne Vuorenmaa
Liikunnallinen hetki, fysioterapeutti Juha Joenpolvi

ti 8.11. klo 17:30 – 20:00 Toteutuivatko tavoitteet ja miten tästä eteenpäin; toiminnanjohtaja Terttu Koivu ja aluepäällikkö Anu Sauliala

Ryhmän toiminta jatkuu halutessasi paikallisyhdistyksen toimintana.

Kurssipaikka: Kunto-Werner , Mannerheiminkatu 20, 06100 Porvoo

Hakuaika päättyy 16.9.2016.
Hakulomake: www.allergia.fi/kuntoutus/aikuiset
Hakemuksen liitteeksi tarvitaan lääkärin/hoitajan suositus, jossa tulee olla riittävät tiedot sairaudesta ja lääkityksestä sekä perustelut kuntoutusjakson tarpeellisuudesta hakijalle. Huom. Voit poimia tarvittavat tiedot itse myös Omakannasta! 

LISÄTIETOJA
Porvoon seudun Allergia- ja astmayhdistys,
Toiminnanjohtaja Terttu Koivu p. 044 3640 306,
allergia@porvoonallergiajaastma.fi

Allergia- ja astmaliitto ry
Kuntoutuspäällikkö Hanna Pellikka,
09 4733 5304, kuntoutus@allergia.fi,

www.allergia.fi/kuntoutus

HAKEMUKSEN PALAUTUSOSOITE
Allergia- ja astmaliitto / Kuntoutus
Paciuksenkatu 19
00270 HELSINKI