Mitä tietoa etsit?
Kutina

Kutina

Kutina-verkkokurssi on tarkoitettu atooppista ihottumaa ja prurigo nodularista sairastaville aikuisille, jotka kaipaavat tukea, neuvoja ja vertaistukea kutinan kanssa elämiseen.

Aika: 11.1. - 7.2.2022
Haku päättyy: 26.12.2021
Paikka: verkossa 

Kurssi on ammatillisesti ohjattua ryhmätoimintaa verkossa. Kurssilla pääset vaihtamaan kokemuksia muiden kurssilaisten kanssa, saat ammattilaisilta ohjausta ja neuvoja.

Tehtäviin, kuten videotietoiskujen katsomiseen, omiin pohdintoihin, käytännön harjoituksiin sekä vertaiskeskusteluihin on hyvä varata hetki aikaa lähes joka päivä, viikossa noin kaksi tuntia. Kurssin tehtäviä voi tehdä omaan tahtiin kurssiviikkojen aikana.

Kurssiin sisältyy yksi tapaaminen verkossa, jotka toteutetaan Teams-verkkoalustalla. Tapaamisen aikataulu tarkentuu myöhemmin.

Neljän viikon verkkokurssilla käsitellään mm. seuraavia aiheita:

  • Mistä kutina johtuu
  • Miten kutinaa voi hoitaa
  • Kutinan kanssa eläminen ja keinot kutinan hallintaan
  • Rentoutuminen ja stressinhallinta

Verkkokurssille valitaan hakijoiden joukosta n. 30 kurssilaista. Verkkokurssille osallistumiseen tarvitset sähköpostiosoitteen, nettiyhteyden ja tietokoneen, tabletin tai älypuhelimen. Kurssi on osallistujille maksuton.

Hakuohjeet löydät täältä.

Hae mukaan!

Sivua päivitetty: 13.10.2021