Nuorten opas

Ihana iho ja huoleton astma – vinkit allergian ja astman hyvään hoitoon.

Nuorten opas

Miten huolehdit ihostasi tai hoidat astmaa ja allergiaa?

Opiskelija Henriikka Topparin laati tämän nuorten oppaan lopputyönään ammattikorkeakoulun hoitotyön koulutusohjelmassa. Kuvat Veera Parre.

Astma

Mitä on astma?
Lääkkeet ja PEF
Suu siistiksi!
Tupakka
Liiku rohkeasti

Allergia

Siitepölyallergia on yleinen vaiva
Kutinaa koirasta?
Siedäty ruualle
Mikä on anafylaksia?

Ihana iho

Rasvainen iho, paljon finnejä vai kuiva ja hilseilevä iho?

Kun pitää itsestään huolta, niin voi elää täysillä.