Nuorten opas

Kun pitää itsestään huolta, niin voi elää täysillä!

Ihana iho ja huoleton astma – vinkit allergian ja astman hyvään hoitoon

Miten huolehdit ihostasi tai hoidat astmaa ja allergiaa? Opiskelija Henriikka Topparin laati tämän nuorten oppaan lopputyönään ammattikorkeakoulun hoitotyön koulutusohjelmassa. Kuvat Veera Parre.

Astma
Mitä on astma?
Lääkkeet ja PEF
Suu siistiksi!
Tupakka
Liiku rohkeasti

Allergia
Siitepölyallergia on yleinen vaiva
Kutinaa koirasta?
Siedäty ruualle
Mikä on anafylaksia?

Ihana iho
Rasvainen iho, paljon finnejä vai kuiva ja hilseilevä iho?

PS. Sivustomme keskustelupalstalla on oma osionsa nuorille. Tule mukaan!