Hajusteet
Kosketusihottumat
Hajusteet ovat tavallisimpia allergisen kosketusihottuman aiheuttajia. Hajusteita on erityisesti kosmetiikassa ja henkilökohtaisen hygienian tuotteissa: hajuvedet, parfyymit, deodorantit, partavedet, voiteet, pesuaineet, sampoot ja saippuat. Hajusteisiin saattaa törmätä mitä moninaisimmissa tuotteissa: ilmanraikastimet, kodin puhdistustuotteet, pyykinhuuhteluaineet joskus jopa leikkikalut. Hajusteet merkitään tuoteselosteeseen nimillä Aroma, Fragrance tai Parfum.
Yhdessä hajusteessa on yleensä kymmeniä tai satoja erilaisia hajumolekyyleja. Hajusteiden koostumukset ovat tavallisesti liikesalaisuuksia, joista on vaikea saada tarkkoja tietoja.
Itsehoito
Vähennä kaikkein hajustettujen tuotteiden käyttöä, vaikka saatat sietää joitakin hajustettuja tuotteita paremmin kuin toisia. Pakkauksen tuoteselosteeseen on tavallisesti merkitty hajusteettomuus. Tarkkaile seuraavia tuoteryhmiä, lue tuoteselosteet ja hae kokeilemalla itsellesi sopivat.
• Ihon perusvoiteet ja lääkevoiteet
• Ihon pesuaineet
• Hiusten pesu- ja hoitoaineet
• Deodorantit
• Kosmetiikkasarjat
• Auringonsuojavoiteet
• Tiski- ja pyykinpesuaineet
Helsingin Allergia- ja Astmayhdistyksen ihonhoidon- ja kosmetiikan tuoteneuvonnasta saa yksityiskohtaista tuotetietoa. kosmetiikka@allergiahelsinki.com; www.allergiahelsinki.com
Tuoksuyliherkkyys
Hygienia- ja kulutustuotteiden hajustaminen on synnyttänyt uuden potilasryhmän: tuoksuyliherkät, jotka saavat voimakkaita keskushermoston ja hengityselinten oireita tuoksuaineista.
Oireilun taustaa ei täysin ymmärretä, koska näiden ihmisten hengityselimet eivät ole allergisesti herkistyneet. Tuoksuyliherkät ihmiset ovat yleensä keski-ikäisiä ja ongelma on kehittynyt vähitellen.
Itsehoito
• Lääkärin tekemä allergia- ja muu terveystutkimus on paikallaan. Testein osoitettavaa allergiaa todetaan kuitenkin harvoin, jos tuoksuaineet aiheuttavat hengityselinoireita eivätkä kosketusihottumaa.
• Kyseessä ei ole psyykkinen sairaus vaan yksilön poikkeavan voimakas reaktiotapa tuoksuun.
• Poista kotoa kaikki turhat kemikaalit, mutta ympäristön täydellinen hajuttomuus on mahdottomuus. Karaise itseäsi luonnontuoksuilla, joita useimmat tuoksuyliherkät sietävät melko hyvin.
• Ota ongelma avoimesti esiin niin kotona kuin työpaikalla. Useimmat ymmärtävät, kun kertoo, että heidän tuoksunsa ärsyttää. Moni parfyymin käyttäjä tottuu lempituoksuunsa niin, että laittaa sitä huomaamattaan koko ajan enemmän.
• Älä eristäydy vaan koeta myös kestää hajuja, herkkyytesi hajuille vaihtelee ja karaisu auttaa
• Lääkkeitä voi kokeilla. Joillakin auttaa antihistamiini, toisilla nenäsuihkeet. Niillä, ketkä saavat kovan päänsäryn tuoksuärsykkeestä, saattaa auttaa heti ärsykkeen havaittua otettu särkylääke. Oireita lievittävä hoito voi löytyä kokeilemalla. Suoranaista ”hajulääkettä” ei ole.
Allergian itsehoito ja ohjeita potilaille
Iho- ja allergiasairaala, 2006. Tari Haahtela, yhteistyössä Matti Hannuksela. Ohjeet tarkistettu ja päivitetty 2011.